Culinária saudável: aproveite receitas leves e saborosas para manter sua alimentação mais saudável.
segunda-feira, 29 de julho de 2013
Frango crocante
INGREDIENTES
1 kg de sobrecoxa de frango
2 colheres de farinha de rosca
2 colheres de farinha de milho
2 colheres de farinha de mandioca
2 colheres de farinha de trigo
2 colheres de queijo ralado
2 dentes de alho amassados
Sal, pimenta, orégano a gosto
MODO DE PREPARO
Coloque todas as farinhas em um saquinho
Misture bem
Reserve
Tempere o frango com o alho, a pimenta, o sal e o orégano
Passe cada pedaço do frango nas farinhas e arrume em uma forma
Leve ao forno quente até dourar
Pode ser frito
15 min Porções: 4
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